«Από τον Ιανουάριο και μετά έχασα 16 κιλά»

Δημοσιεύτηκε: 14/04/2019 - 11:05

"Είχα διώξει όλη τη ντουλάπα στο πλάι και είχα μόνο 4-5 ρούχα που μου έκαναν"
Ο Γιάννης Κρητικός αποκάλυψε στην εκπομπή Έλα Χαμογέλα και την Κωνσταντίνα Δημοπούλου ότι μέσα σε πολύ μικρό χρονικό διάστημα κατάφερε να χάσει 16 κιλά. Ο ίδιος τόνισε ότι δεν είχε συνειδητοποιήσει ότι το βάρος του είχε αυξηθεί και πως τα κιλά τα έχασε με σωστή διατροφή και γυμναστική.«Δεν το είχα καταλάβει ότι είχα πάρει κιλά. Χρειάστηκε πρώτα να το καταλάβω και να νιώσω την ανάγκη ότι πρέπει να τα χάσω για να νιώσω εγώ λίγο καλύτερα με τον εαυτό μου. Είχα διώξει όλη τη ντουλάπα στο πλάι και είχα μόνο 4-5 ρούχα που μου έκαναν. Από τον Ιανουάριο και μετά έχασα 16 κιλά. Τα είχα πάρει ομοιόμορφα. Έβγαζα σέλφι την κοίταζα κι έλεγα όχι, είχε στρογγυλέψει σαν μπουγελόφατσα. Πρόσεξα τη διατροφή μου, τρέξιμο, λίγο γυμναστική, σωστή διατροφή», ανέφερε ο Γιάννης Κρητικός.